Jeśli będziesz odbywał kwarantannę w domu stosuj się do poniższych zaleceń:
• Nie opuszczaj terenu swojego gospodarstwa, możesz zajmować się inwentarzem na jego terenie
• Nie wychodź do sklepu
• Nie spotykaj się z innymi osobami i nie zapraszaj ludzi do domu
• Jeśli mieszkasz z rodziną w miarę możliwości ogranicz z nimi kontakt i zachowaj bezpieczny odstęp wynoszący min. 2 metry
• Używaj oddzielnych naczyń niż pozostałe osoby przebywające w mieszkaniu
• Jeśli masz możliwość korzystaj z osobnej łazienki/toalety niż pozostali domownicy, jeśli nie masz takiej możliwości po skorzystaniu z toalety/łazienki zdezynfekuj ją dostępnym środkiem czystości
• Wietrz mieszkanie kilka razy dziennie
• Zachowaj zasady higieny
• Często myj ręce i dezynfekuj powierzchnie dotykowe takie jak: blaty, klamki, ekrany telefonów
• Monitoruj temperaturę ciała min. 2 razy dziennie
• W przypadku wystąpienia gorączki, kaszlu lub duszności niezwłocznie skontaktuj się telefoniczne ze stacją sanitarno-epidemiologiczną lub zgłoś się na oddział zakaźny, unikając transportu publicznego.
• Udzielaj informacji o swoim stanie zdrowia dzwoniącym do Ciebie pracownikom Inspekcji Sanitarnej
• W weryfikacji przestrzegania kwarantanny pomagają funkcjonariusze policji – mogą Ciebie odwiedzić w czasie kwarantanny.
• Za nieprzestrzeganie kwarantanny grozi grzywna w wysokości 5000 zł.
• W przypadku potrzeby kontaktu z lekarzem POZ skorzystaj z teleporady.
Lekarz może wystawić e-receptę i e-zwolnienie. Lista placówek POZ udzielających teleporad w Twojej okolicy jest dostępna na stronie NFZ: https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/teleporady-dotyczace-koronawirusa-w-przychodniach,7621.html . Więcej o e-zdrowiu na pacjent.gov.pl
Dowiedz się więcej na www.gov.pl/koronawirus Infolinia NFZ 800 190 590
Źródło: https://bit.ly/3axNQHB
